::** مقعـــد حــارتنــا **::
يا هلا وحي الضيوفي بالرماح والسيوفي نورت الاشي بوجودك بالمنتدى اذا كنت مسجل بالمنتدى بتقدر تفوت وعليك الامان وزا ما كنت مسجل بزعل منك وبعيط , وسجل اريحلك
::** مقعـــد حــارتنــا **::
يا هلا وحي الضيوفي بالرماح والسيوفي نورت الاشي بوجودك بالمنتدى اذا كنت مسجل بالمنتدى بتقدر تفوت وعليك الامان وزا ما كنت مسجل بزعل منك وبعيط , وسجل اريحلك
::** مقعـــد حــارتنــا **::
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

::** مقعـــد حــارتنــا **::

::** مقعـــد حــارتنــا **::
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 مسابقات العاب القوى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
med
admin
med


ذكر
كديش نعفت : 481
كديش الك عايش : 31
يور كنتري : فلسطين
تسلايتك : طالب
مزاجك : رايق
علاماتك : 19
ائلك عنا من : 17/03/2008

مسابقات العاب القوى Empty
مُساهمةموضوع: مسابقات العاب القوى   مسابقات العاب القوى I_icon_minitimeالجمعة مارس 21, 2008 4:54 pm

مسابقات ألعاب القوى





  • سباقات المضمار:
    100، و 200، و 400، و 800 متر عدو
    حواجز ـ 100 متر (سيدات)، و 110 متر رجال.
    تتابع ـ 4 X 100، و 4 X 400 متر
    400، و 800 متر مشي
  • سباقات المسافات:
    1500، و 3000، و 5000، و 1000 متر عدو
    سباقات نصف ما راثون و ما راثون كامل
  • مسابقات متعددة الفعاليات:
    الخماسي (100 متر عدو، وثب طويل، دفع الكرة الحديدية (الجلة)، و ثب عالي، 400 متر عدو)
  • مسابقات الكرسي المتحرك:
    100، و 200، و 400 متر سباق الكرسي المتحرك
    دفع الكرة الحديدية من فوق الكرسي المتحرك
    سيدات: 1,81 كيلوجرام
    رجال: 1,81 كيلوجرام
  • مسابقات الميدان:
    الوثب العالي
    الوثب الطويل
    دفع الكرة الحديدية (الجلة)
    سيدات ـ 2,72 كيلوجرام (1,81 كيلوجرام للاعبات من سن 8 إلى 11 سنة)
    رجال ـ 4 كيلوجرام (2,72 كيلوجرام للاعبين من سن 8 إلى 11 سنة)

المسابقات التالية توفر تنافسا مفيدا للاعبين ذوي مستويات القدرة المنخفضة:





  • مستويات القدرة: هرولة: 25، و 50 متر
  • مشي: 25، و 50، و 100 متر؛ بمساعدة: 10، 25، 50 متر
  • رمي الكرة اللينة
  • رمي الكرة لمسافات (كرة تنس أرضي)
  • الوثب الطويل من الثبات
  • 25، و 50 متر سباق كرسي متحرك
  • 30 متر سباق متعرج للكرسي المتحرك
  • 30، و 50 متر سباق متعرج للكرسي المتحرك المجهز بموتور
  • 25 متر سباق عوائق للكرسي المتحرك المجهز بموتور
  • 4 X 25 متر تتابع دائري (ذهاب و إياب) للكرسي المتحرك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مسابقات العاب القوى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» العاب القوى
» تاريخ وما هيه العاب القوى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
::** مقعـــد حــارتنــا **:: :: مقعــد الـزلام ( حبايبي ) :: نادي الحارة لرفع الاثقال والسباحة-
انتقل الى: